こんにちは！タカサゴファミリア歯科です。
今月のブログは、
毎年注目を集める「日経トレンディ」風ランキングを
歯医者目線でお届け！
今回は「餃子の王将」のメニューから、
味はもちろん、健康と歯への配慮も考慮した
個人的ベスト5を選出。
歯の健康を守りながら、
おいしいものも存分に楽しみましょう！
🥟🥟🥟🥟🥟
第5位
揚げそば 約730kcal
揚げそばの一番の特徴は、パリッと揚げた麺です。
このパリパリ麺が、濃厚なあんと絡んで絶妙な味わいに。
ただし猫舌の方は気をつけてください。
この野菜たっぷり濃厚なあんがグツグツで登場します。
０か１００かの熱好きの人には
この熱々の餡がたまらないはず！
熱々のあんが麺を包み込むことで、
揚げ麺が少し柔らかくなるため、
食べ進めるにつれて歯に優しい食感に変化していきます。
ボリュームたっぷり！おすすめの一皿です！
猫舌といえば、
ベロの使い方が関係あると言われています。
ベロの先には熱いものによく反応するセンサーがあり、
無意識に舌尖部は隠したりするらしいのですが、
猫舌の人は熱さセンサーに
ダイレクトに熱いものが当たってしまうので
アチアチっとなってしまいます。
熱々なものが苦手な方は、
ベロの先を少し隠してみてください💡
気をつけよう！
・熱々餡による口腔内のやけど
・パリパリ麺による口腔内の創傷
🥟🥟🥟🥟🥟
第4位
王将ラーメン 約597kcal
醤油豚骨ベースのコクうまスープ。
麺は中太のストレートで、程よいコシがあります。
歯応えも心地よく、硬すぎないので噛みやすいです。
トッピングにはシンプルなチャーシュー、
ネギ、メンマ、半熟味玉ともやし、焼きのり。
これらがしっかり歯ごたえを楽しませてくれます。
よく噛んで味わうことで歯茎の刺激になり、
歯周ケアにも一役買いそうです。
🥟🥟🥟🥟🥟
第3位
肉と玉子のいりつけ 約696kcal
柔らか豚肉とふんわり玉子を
シャキシャキコリコリのたけのこ、
キクラゲと一緒に炒めました。
ふんわり卵とシャキシャキ野菜の
絶妙なバランスが光る一皿で、
歯にも口内環境にも優しい料理です。
🥟🥟🥟🥟🥟
第2位
酢豚
玉ねぎ、ピーマン、人参など、色鮮やかな野菜たちと、
硬すぎず適度な歯応えの豚肉を
さっぱりした甘酢タレと融合させた
バランスがとれた素晴らしい一皿。
🥟🥟🥟🥟🥟
第1位
餃子 約346kcal
餃子の王将といえば、やっぱり定番の「餃子」ですね。
表面はカリッと焼き上がり、中はもちっとした柔らかさ。
ひき肉とキャベツ、ニラのバランスがよく、
噛むたびにジュワッと肉汁があふれ出ます。
程よい厚みで、歯に負担をかけずに
しっかりと噛み切れる絶妙な仕上がりです。
外側がカリカリしているので、
噛むたびに歯応えも楽しめますが、
硬すぎないので顎にも優しいのがポイントですね。
餃子のカリカリ食感や香ばしさを
より楽しみたい人には【両面焼き】という
魔法のワードもあるとかないとか...。
今月は、スタッフが選ぶ
「餃子の王将メニュー」おすすめトップ5を紹介しました。
いかがでしたでしょうか？
実は紹介したこのメニュー、
全てジャストサイズメニューとして
ボリュームを抑えたものも提供されていますので、
カロリーが気になる方や、
いろいろな味を少しずつ楽しみたい方にもピッタリです！
次回の王将での食事が、
いつもと違った歯医者さん目線の楽しさを
プラスするきっかけになれば嬉しいです。
美味しいものをしっかり噛んで食べて、
健康な歯もキープ！
毎日の食卓が、健康と笑顔を作る時間になりますように。
また、歯医者さん目線のおすすめがあれば
ご紹介しますので、お楽しみに！
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